Как я полюбила бегать. Или зачем люди вообще бегают?

Бег я не любила еще со школьных лет. Спорт у меня присутствовал в жизни всегда в лайтовой версии: танцы, аэробика, йога и т.д. А для бега мне совсем не хватало выносливости. Я думала, что бег - это не мое или мне просто это не дано. Но я всегда восхищалась бегунами, особенно когда встречала европейцев в... Читать далее →

Как ранние подъемы изменили мою жизнь. Личный опыт.

Говорят есть совы и жаворонки. Я с этим не согласна. Есть привычки, которые управляют нами. Например, раньше я считала себя совой и любила до поздней ночи бодрствовать, но в определенный период жизни решила перестроить свой образ жизни и стала жаворонком. Сейчас расскажу зачем мне это нужно было и как это повлияло на мою жизнь. Немного... Читать далее →

Один Мой День

Привет! Меня зовут Ася и сегодня я расскажу про один свой день. Дело в том, что в ЖЖ существует очень популярное сообщество “Один мой день”, где люди из самых разных уголков Земли, самых разных профессий с самыми разными привычками рассказывают как проходит их день. Мне эта идея очень нравится, поэтому сегодня я хочу показать как... Читать далее →

Роль путешествий в личностном развитии человека

Задумывались ли Вы когда либо зачем Вам путешествия? Кто-то путешествует для новых знакомств, кто-то хочет просто полежать у моря и ничего не делать, а другой наоборот активно гуляет по новым городам и улочкам с утра до ночи со списком достопримечательностей, кто-то изучает культуру, кто-то занимается шоппингом. Но если мы объединим все эти цели, то поймем... Читать далее →

На платформе WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑